AWM - Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

Twój koszyk

Bądź zdrowa. Poradnik dla kobiet

Autor dr Jadwiga Górnicka

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka naturalistka, tym razem zaprasza do swojego gabinetu zdrowia panie i to je poddaje diagnozie. W najnowszej publikacji autorka koncentruje się na typowo kobiecych schorzeniach. Analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania chorobom. Doskonała propozycja dla każdej kobiety, która pragnie o siebie zadbać! Dzięki poradom dr Górnickiej dowiesz się: - co i jak jeść, by zachować szczupłą...

29.90 PLN

więcej do koszyka

Bądź zdrowy. Rady dla niego. Przewodnik dla niej.

Autor dr Jadwiga Górnicka

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka naturalistka, autorka bestsellerów APTEKA NATURY i NA ZDROWIE, przygląda się skrupulatnie panom i ich zdrowiu. Autorka koncentruje się na męskich problemach. Analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania. Doskonała propozycja dla każdego mężczyzny, który chce o siebie zadbać! Dzięki poradom dr Górnickiej dowiesz się: - co i jak jeść, by być zdrowym i szczupłym - jak pozbyć...

29.90 PLN

więcej do koszyka

Dr Jadwiga Górnicka poleca ALOES

„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Dr Jadwiga Górnicka poleca proste, skuteczne metody zapobiegania...

14.90 PLN

więcej do koszyka

Dr Jadwiga Górnicka poleca CYTRYNA

„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Dr Jadwiga Górnicka poleca proste, skuteczne metody...

14.90 PLN

więcej do koszyka

Jak jeść zdrowo!

Autor dr Jadwiga Górnicka

Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia. W książce między innymi: skuteczne diety odchudzające i oczyszczające dieta antycholesterolowa cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktów...

29.90 PLN

więcej do koszyka

Mądre odchudzanie

Autor dr Jadwiga Górnicka

Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania. RECEPTURY NATURY NOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ! Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody...

14.90 PLN

więcej do koszyka

Nie daj się przeziębieniu! Receptury natury

Autor dr Jadwiga Górnicka

Jak skutecznie wyleczyć przeziębienie i grypę? Jak się nie zarazić? Co pomoże na kaszel, katar, chrypkę i na gorączkę? Dr Górnicka odpowiada na te pytania na podstawie swojej wieloletniej praktyki lekarskiej. Ponadto podaje sprawdzone sposoby na to, jak szybko poradzić sobie z chorobą: stawianie baniek masaże lecznicze na katar, kaszel i chrypkę ziołowe specyfiki rozgrzewające, wykrztuśne i przeciwgorączkowe dieta wzmacniająca odporność

14.90 PLN

więcej do koszyka

SURVIVAL sztuka przetrwania

To poradnik dla współczesnego bohatera. W książce znajdziesz informacje: jak przeżyć katastrofę morską jak rozpalić ognisko przy użyciu czekolady jak wyleczyć odmrożenie jak radzić sobie w dżungli Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby przetrwać w sytuacjach nieprzewidywalnych.

7.99 PLN

więcej do koszyka

Ziołowe SPA. Poradnik urody

Autor Teresa Lewkowicz-Mosiej

  •  Kompendium wiedzy o naturalnej pielęgnacji: twarzy, włosów, dłoni, stóp i paznokci oraz całego ciała. •  Przepisy na domowe maseczki, kremy, balsamy, szampony, płukanki, peelingi, kąpiele… Wszystkie przepisy opisane krok po kroku i opatrzone zdjęciami. •  Porady dotyczące pielęgnacji różnych rodzajów cery i włosów. •  Mały leksykon ziół wykorzystywanych w kosmetyce. Autorka pokazuje, jak w prosty sposób i z dostępnych, całkowicie...

29.90 PLN

więcej do koszyka