AWM - Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

Twój koszyk

Chcę żyć zdrowo! Receptury natury

Autor: dr Jadwiga Górnicka

Format: 160 x 235 mm

Oprawa: miękka, klejona

Stron: ok. 120

numer ISBN: 978-83-7250-959-8

cena: 14.90 PLN

Ilość:

Opis książki

Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi. W książce między innymi:

  • - proste metody hartowania organizmu

  • - ćwiczenia wzmacniające odporność

  • wykaz badań profilaktycznych

  • techniki i ćwiczenia relaksacyjne

Zobacz pozostałe książki wydane w serii: Receptury natury

Zobacz inne książki należące do poniższych kategorii:

Zobacz inne książki z tej kategorii