AWM - Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski

Twój koszyk

Mądre odchudzanie

Autor: dr Jadwiga Górnicka

Format: 160 x 235 mm

Oprawa: miękka, klejona

Str. 120

numer ISBN: 978-83-7250-922-2

cena: 14.90 PLN

Ilość:

Opis książki

Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania.

RECEPTURY NATURY

NOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ!

Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom, dzięki którym dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Tradycyjnie autorka sięga po naturalne środki: zioła i inne rośliny, produkty pszczele, oleje, glinkę itp. Opisuje skuteczne masaże – shiatsu i akupresurę. Przedstawia też własne zdanie – jako wybitnego lekarza naturalisty i chorób wewnętrznych – na temat nowych trendów w medycynie naturalnej.

Zobacz pozostałe książki wydane w serii: Receptury natury

Zobacz inne książki należące do poniższych kategorii:

Zobacz inne książki z tej kategorii